7 تکنیک خرید سوتین ورزشی مناسب

چگونه سوتین ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟

انتخاب سوتین مناسب برای خانم ها هنگام ورزش می تواند به اندازه انتخاب کفش مناسب اهمیت داشته باشد.

تحقیقات نشان می دهد که 60 درصد خانم ها هنگام ورزش در سینه های خود احساس درد می کنند و در بسیاری از موارد این درد به دلیل استفاده نکردن از سوتین مناسب است.

بالا و پایین شدن سینه های شما در هنگام ورزش می تواند باعث ایجاد درد شود.

اگر ورزش هایی با تحرک زیاد مانند دویدن، بدون داشتن سوتین مناسب انجام شود می تواند باعث کشیدگی دائمی رباط سینه شود.

وندا رایت، جراح و متخصص زنان

سوتین نامناسب می تواند باعث خارش یا سوزش اطراف ترقوه و عرق سوز شدن سینه شود.

سوتین ورزشی مناسب

پس چطور می توانید سوتین مناسبی برای خود انتخاب کنید؟ متن زیر را بخوانید تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

با توجه به سایزتان انتخاب کنید

معمولاً خانم هایی که سایز سینه بزرگی دارند احتیاج به سینه بند های محکم تری دارند. راهنمایی های زیر به شما کمک می کنند تا با توجه به سایز سینه خود انتخاب مناسبی داشته باشید.

• برای کاپ a، سوتین های نیم تنه می تواند بهترین انتخاب باشد.
• این مدل سوتین که با فشار سینه ها را جمع می کند، می تواند از سینه های کوچک و متوسط به اندازه کافی محافظت کند.
• برای کاپ های b,c و حتی d سوتین هایی با جنس ضخیم تر از سوتین های معمولی نیاز است. اگر علاقه ای به این نوع سوتین ندارید می توانید از سوتین هایی که برای سینه ها کاپ های جداگانه و سیم زیرین دارد استفاده کنید. در این نوع سوتین سیم های زیرین مانع افتادگی سینه می شوند.
• تحقیقات انجام شده در بریتانیا بر روی 70 زن با سایز سینه مختلف نشان داده است که سوتین هایی که سیم زیرین دارند هنگام ورزش مانع از حرکت سینه ها به اطراف می شوند و درد را کاهش می دهند.

حمایت سوتین

معیار دیگر برای انتخاب سوتین مناسب، میزان حمایت و نگهداری سوتین است. با سنجش مواردی می توان میزان این حمایت را مورد بررسی قرار داد.

بندهای سوتین را بررسی کنید هرچقدر بندها عریض تر باشند بهتر است. پس از چک کردن بند سوتین به تار و پود آن دقت کنید بافت سوتین باید افقی باشد.

جنس سوتین

توجه داشته باشید که جنس سوتین نفس کشیدن را برای پوست دشوار نکند و رطوبت را از پوست بزداید. هنگام ورزش در هوای گرم جنس سوتین می تواند بر احساس راحتی شما تأثیر بگذارد

مینا طاهری کارشناس مایلاشاپ

امتحانش کنید

سعی کنید قبل از خرید از اندازه سوتین مطمئن شوید.

پس از پوشیدن آن نفس عمیق بکشید، اگر سوتین هنگام تنفس به سینه شما فشار زیادی وارد کند نشان می دهد که مناسب شما نیست و فعالیت ورزشی را برای شما دشوار خواهد کرد. همین طور سوتین نباید گشاد باشد، گشاد بودن سوتین باعث می شود سینه ها حمایت لازم را دریافت نکنند.

بپرید

وقتی سوتین را امتحان کردید سعی کنید کمی بپرید.

به این شکل متوجه می شوید که سینه ها از سوتین بیرون می آیند یا نه. البته به یاد داشته باشید که سینه ها همیشه کمی از سوتین خارج می شوند.

اگر قصد دارید سینه هایتان اصلاً جا به جا نشوند بهتر است از جنس های ضخیم تر استفاده کنید.

سایز را چک کنید

هنگام پوشیدن سوتین دستتان را بالا ببرید، اگر سوتین بالا آمد احتمالاً باید سایز کوچک تری را انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که سینه هایتان از بالا یا کنار سوتین بیرون نمی زند.

دو سوتین بپوشید

اگر با وجود تمام این شرایط باز هم احساس درد دارید استفاده از دو سوتین می تواند احساس راحتی به شما بدهد.

بهترین گزینه ها برای این کار می توانند سوتین هایی با جنس ضخیم و سوتین های دارای سیم زیرین باشند.

مایلاشاپ اولین فروشگاه تخصصی و علمی سوتین و لباس زنانه در ایران که علاوه بر فروش محصولات با کیفیت و قیمت مناسب به پژوهش در حوزه سلامت زنان می پردازد. برای خرید می توانید با کارشناسان مایلاشاپ در تماس باشید.

• 
  بهترین سوتین چسبی چیست؟
  سوتین چسبی هنگام پوشیدن لباس های بدون بند و بدون پشت استفاده می شوند. پوشیدن این نوع سوتین برای خانم هایی که سینه های بزرگی دارند با کمی دشواری همراه است.
• 
  جدول سایز سوتین در کشور های مختلف و معادل آن
  تمامی تبدیل ها و راه اندازه گیری سینه در این مطلب گنجانده شده است. شما می توانید به راحتی هر سایزی را به سایز دیگر تبدیل کنید. حاوی 4 جدول اصلی تبدیل سایز سوتین می باشد.
• 
  7 تکنیک خرید سوتین ورزشی مناسب
  چگونه سوتین ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟ معمولاً خانم هایی که سایز سینه بزرگی دارند احتیاج به سینه بند های محکم تری دارند. راهنمایی های زیر به شما کمک می کنند تا با توجه به سایز سینه خود انتخاب مناسبی داشته باشید.
• 
  سینه بند سیلیکونی چیست؟ آیا عوارض جانبی دارد؟
  عوارض سینه بند سیلیکونی، اتهاب پوستی ، سینه بند سیلیکونی چیست؟ بعضی اوقات سینه بند های سیلیکونی از جنس هایی با کیفیت پایین ساخته می شوند و این امر ممکن است باعث خارش یا سوزش پوست شود.
• 
  9 سوتین برتری که هر خانم باید داشته باشد
  این پست به شما در خرید سوتین متناسب با سایز و استایل شخصیتان کمک می کند. بهترین سوتین را بیابید